-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:55:03
-
Dystans
10.39 km
-
Tempo
10:43 min/km
-
T. ruchu
05:18 min/km
-
Kalorie
713 kcal
kipsl
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2017-09-17
aktywności: 58
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 14:10 min/km | 4.23 km/h |
 |
| 2.0 km | 14:40 min/km | 4.08 km/h |
|
| 3.0 km | 07:31 min/km | 7.97 km/h |
|
| 4.0 km | 06:19 min/km | 9.48 km/h |
|
| 5.0 km | 14:24 min/km | 4.16 km/h |
|
| 6.0 km | 11:18 min/km | 5.30 km/h |
|
| 7.0 km | 13:56 min/km | 4.30 km/h |
|
| 8.0 km | 15:01 min/km | 3.99 km/h |
|
| 9.0 km | 17:43 min/km | 3.38 km/h |
|