-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:09:25
-
Dystans
15.57 km
-
Tempo
04:27 min/km
-
T. ruchu
04:17 min/km
-
Kalorie
992 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-10-03
aktywności: 799
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
---|---|---|---|---|
1.0 km | 04:30 min/km | 13.31 km/h |
![]() | 141.19 |
2.0 km | 04:18 min/km | 13.94 km/h | ![]() |
153.70 |
3.0 km | 04:21 min/km | 13.77 km/h | ![]() | 157.65 |
4.0 km | 04:26 min/km | 13.50 km/h |
![]() | 155.96 |
5.0 km | 04:14 min/km | 14.11 km/h | ![]() |
162.67 |
6.0 km | 04:20 min/km | 13.83 km/h | ![]() | 164.76 |
7.0 km | 04:13 min/km | 14.22 km/h |
![]() | 163.73 |
8.0 km | 04:17 min/km | 13.96 km/h | ![]() |
164.19 |
9.0 km | 04:10 min/km | 14.38 km/h | ![]() | 164.46 |
10.0 km | 04:21 min/km | 13.76 km/h |
![]() | 164.84 |
11.0 km | 04:21 min/km | 13.74 km/h | ![]() |
163.39 |
12.0 km | 04:13 min/km | 14.20 km/h | ![]() | 164.09 |
13.0 km | 04:12 min/km | 14.25 km/h |
![]() | 166.51 |
14.0 km | 04:08 min/km | 14.47 km/h | ![]() |
165.74 |