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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:18:34
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Dystans
17.81 km
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Tempo
04:24 min/km
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T. ruchu
03:59 min/km
-
Kalorie
1137 kcal
sznyta
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-10-03
aktywności: 799
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:28 min/km | 13.42 km/h |
 | 110.29 |
| 2.0 km | 04:16 min/km | 14.04 km/h | |
145.88 |
| 3.0 km | 04:16 min/km | 14.01 km/h |
| 160.16 |
| 4.0 km | 04:05 min/km | 14.63 km/h |
| 166.67 |
| 5.0 km | 04:06 min/km | 14.59 km/h | |
164.52 |
| 6.0 km | 04:04 min/km | 14.75 km/h |
| 165.90 |
| 7.0 km | 04:05 min/km | 14.67 km/h |
| 166.40 |
| 8.0 km | 04:08 min/km | 14.50 km/h | |
166.37 |
| 9.0 km | 04:02 min/km | 14.86 km/h |
| 167.64 |
| 10.0 km | 03:59 min/km | 15.01 km/h |
| 168.18 |
| 11.0 km | 03:24 min/km | 17.60 km/h | |
167.61 |
| 12.0 km | 02:07 min/km | 28.19 km/h |
| 166.54 |
| 13.0 km | 04:07 min/km | 14.53 km/h |
| 164.88 |
| 14.0 km | 01:45 min/km | 34.15 km/h | |
163.74 |
| 15.0 km | 03:51 min/km | 15.52 km/h |
| 155.95 |
| 16.0 km | 04:18 min/km | 13.92 km/h |
| 157.95 |