-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:48:07
-
Dystans
16.45 km
-
Tempo
10:13 min/km
-
T. ruchu
08:26 min/km
-
Kalorie
682 kcal
mieczyslawswit
płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2016-07-02
aktywności: 858
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 18:31 min/km | 3.23 km/h |
 |
| 2.0 km | 11:05 min/km | 5.40 km/h |
|
| 3.0 km | 14:39 min/km | 4.09 km/h |
|
| 4.0 km | 12:10 min/km | 4.92 km/h |
|
| 5.0 km | 17:07 min/km | 3.50 km/h |
|
| 6.0 km | 17:11 min/km | 3.49 km/h |
|
| 7.0 km | 14:34 min/km | 4.11 km/h |
|
| 8.0 km | 14:40 min/km | 4.08 km/h |
|
| 9.0 km | 13:21 min/km | 4.48 km/h |
|
| 10.0 km | 11:07 min/km | 5.39 km/h |
|
| 11.0 km | 13:10 min/km | 4.55 km/h |
|
| 12.0 km | 15:50 min/km | 3.78 km/h |
|
| 13.0 km | 17:02 min/km | 3.52 km/h |
|
| 14.0 km | 12:49 min/km | 4.67 km/h |
|
| 15.0 km | 14:11 min/km | 4.22 km/h |
|