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Aktywność
rekreacja
narty biegowe -
Czas
05:48:59
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Dystans
21.04 km
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Tempo
16:35 min/km
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T. ruchu
10:46 min/km
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Kalorie
brak danych
koryc1952
płeć: mężczyzna
wiek: 72 lat
dołączył/a: 2015-03-17
aktywności: 16
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:36 min/km | 4.75 km/h |
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| 2.0 km | 17:43 min/km | 3.38 km/h |
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| 3.0 km | 16:18 min/km | 3.67 km/h |
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| 4.0 km | 15:30 min/km | 3.87 km/h |
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| 5.0 km | 15:45 min/km | 3.80 km/h |
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| 6.0 km | 09:40 min/km | 6.19 km/h |
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| 7.0 km | 12:23 min/km | 4.83 km/h |
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| 8.0 km | 18:33 min/km | 3.23 km/h |
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| 9.0 km | 19:53 min/km | 3.01 km/h |
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| 10.0 km | 17:01 min/km | 3.52 km/h |
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| 11.0 km | 17:51 min/km | 3.36 km/h |
|
| 12.0 km | 07:18 min/km | 8.21 km/h |
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| 13.0 km | 15:28 min/km | 3.87 km/h |
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| 14.0 km | 19:50 min/km | 3.02 km/h |
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| 15.0 km | 09:32 min/km | 6.29 km/h |
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| 16.0 km | 08:50 min/km | 6.78 km/h |
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| 17.0 km | 20:49 min/km | 2.88 km/h |
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| 18.0 km | 07:49 min/km | 7.67 km/h |
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| 19.0 km | 06:03 min/km | 9.91 km/h |
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| 20.0 km | 05:42 min/km | 10.51 km/h |
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