• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    06:54:21

  • Dystans

    24.95 km

  • Tempo

    16:36 min/km

  • T. ruchu

    14:17 min/km

  • Kalorie

    1458 kcal

mariuszklonica

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2013-06-24
aktywności: 339

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-01 15:43
Użytkownik mariuszklonica
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 24.95 km
Spalone kalorie1458
Liczba punktów gps 7183
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-05-04 19:18
Data startu 2016-05-01 10:48
Data końca 2016-05-01 17:42
Czas trwania 06:54:21
Czas ruchu 04:46:56
Czas pauzy 02:07:24

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:18 10:18 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:15:36 10:23 min/km 5.7 km/h
2km 00:20:54 10:27 min/km 5.7 km/h
3km 00:35:56 11:58 min/km 5.0 km/h
5km 01:04:16 12:51 min/km 4.6 km/h
10km 02:18:51 13:53 min/km 4.3 km/h
20km 05:42:58 17:08 min/km 3.4 km/h
półmaraton 06:02:55 17:12 min/km 3.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.16 km
5min 0.49 km
10min 0.97 km
30min 2.59 km
godzina 4.67 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.19 km/h
Maksymalna prędkość 8.94 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:36 min/km
Średnie tempo ruchu 14:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość971.68 m
Najniższy punkt612.2 m
Najwyższy punkt1284.7 m
Maksymalna różnica672.5 m
Łączna wysokość podjazdów223.4 m
Łączna wysokość zjazdów-98.7 m
Dystans podjazdów0.77 km
Dystans po płaskim23.82 km
Dystans zjazdów0.45 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość882.91 m
Najniższy punkt584.3 m
Najwyższy punkt1218.8 m
Maksymalna różnica634.5 m
Łączna wysokość podjazdów924.3 m
Łączna wysokość zjazdów-928.0 m
Dystans podjazdów9.40 km
Dystans po płaskim4.40 km
Dystans zjazdów11.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.189885
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.159225
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525689
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.427626
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności