• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    00:20:17

  • Dystans

    5.04 km

  • Tempo

    04:09 min/km

  • T. ruchu

    04:01 min/km

  • Kalorie

    423 kcal

awatar
krolik1983

płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2016-01-11
aktywności: 671

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-02-26 13:50
Użytkownik krolik1983
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 5.03 km
Spalone kalorie423
Liczba punktów gps 326
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-02-26 14:50
Data startu 2017-02-26 14:30
Data końca 2017-02-26 14:50
Czas trwania 00:20:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:50 03:50 min/km 15.5 km/h
1.5km 00:05:47 03:51 min/km 15.5 km/h
2km 00:07:48 03:54 min/km 15.3 km/h
3km 00:11:57 03:59 min/km 15.0 km/h
5km 00:20:05 04:01 min/km 14.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.00 km
5min 1.30 km
10min 2.51 km
30min 5.03 km
godzina 5.03 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.90 km/h
Maksymalna prędkość 22.05 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:09 min/km
Średnie tempo ruchu 04:01 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość249.35 m
Najniższy punkt223.9 m
Najwyższy punkt264.8 m
Maksymalna różnica40.90 m
Łączna wysokość podjazdów110.4 m
Łączna wysokość zjazdów-111.5 m
Dystans podjazdów1.06 km
Dystans po płaskim3.18 km
Dystans zjazdów0.91 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość212.71 m
Najniższy punkt209.5 m
Najwyższy punkt217.5 m
Maksymalna różnica8.0 m
Łączna wysokość podjazdów9.19 m
Łączna wysokość zjazdów-7.0 m
Dystans podjazdów0.54 km
Dystans po płaskim4.06 km
Dystans zjazdów0.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.085053
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.076466
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.993236
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.987115
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności