• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:50:21

  • Dystans

    6.03 km

  • Tempo

    09:04 min/km

  • T. ruchu

    08:20 min/km

  • Kalorie

    542 kcal

T-rex

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2016-11-01
aktywności: 79

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-11-12 17:45
Użytkownik T-rex
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 6.03 km
Spalone kalorie542
Liczba punktów gps 758
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-11-12 19:48
Data startu 2017-11-12 18:45
Data końca 2017-11-12 19:35
Czas trwania 00:50:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:33 06:33 min/km 9.1 km/h
1.5km 00:10:22 06:54 min/km 8.6 km/h
2km 00:13:49 06:54 min/km 8.6 km/h
3km 00:22:06 07:22 min/km 8.1 km/h
5km 00:42:26 08:29 min/km 7.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.76 km
5min 0.77 km
10min 1.45 km
30min 3.81 km
godzina 6.04 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.18 km/h
Maksymalna prędkość 12.12 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:04 min/km
Średnie tempo ruchu 08:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość311.73 m
Najniższy punkt300.0 m
Najwyższy punkt324.0 m
Maksymalna różnica24.0 m
Łączna wysokość podjazdów272.0 m
Łączna wysokość zjazdów-272.0 m
Dystans podjazdów1.78 km
Dystans po płaskim5.28 km
Dystans zjazdów1.74 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość275.87 m
Najniższy punkt270.0 m
Najwyższy punkt280.8 m
Maksymalna różnica10.80 m
Łączna wysokość podjazdów11.0 m
Łączna wysokość zjazdów-6.80 m
Dystans podjazdów0.73 km
Dystans po płaskim4.80 km
Dystans zjazdów0.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.70209
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.678098
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.729751
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.720338
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności