• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    06:25:50

  • Dystans

    7.8 km

  • Tempo

    49:26 min/km

  • T. ruchu

    14:52 min/km

  • Kalorie

    424 kcal

awatar
gniewiada

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-03-22
aktywności: 802

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-02-07 14:56
Użytkownik gniewiada
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.80 km
Spalone kalorie424
Liczba punktów gps 1171
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-07 15:56
Data startu 2018-02-07 09:29
Data końca 2018-02-07 15:55
Czas trwania 06:25:50
Czas ruchu 01:25:23
Czas pauzy 00:20:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:48 06:48 min/km 8.8 km/h
1.5km 00:11:26 07:37 min/km 7.8 km/h
2km 00:17:06 08:33 min/km 7.0 km/h
3km 00:28:14 09:24 min/km 6.3 km/h
5km 00:51:21 10:16 min/km 5.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.56 km
5min 0.84 km
10min 1.29 km
30min 3.16 km
godzina 5.71 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.03 km/h
Maksymalna prędkość 70.49 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 49:26 min/km
Średnie tempo ruchu 14:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość126.83 m
Najniższy punkt-40.5 m
Najwyższy punkt200.7 m
Maksymalna różnica241.2 m
Łączna wysokość podjazdów639.4 m
Łączna wysokość zjazdów-154.6 m
Dystans podjazdów1.24 km
Dystans po płaskim5.76 km
Dystans zjazdów0.74 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość141.26 m
Najniższy punkt137.0 m
Najwyższy punkt144.0 m
Maksymalna różnica7.0 m
Łączna wysokość podjazdów16.69 m
Łączna wysokość zjazdów-12.19 m
Dystans podjazdów0.93 km
Dystans po płaskim6.53 km
Dystans zjazdów0.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.593447
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.586043
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.728448
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.713127
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności