• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:02:01

  • Dystans

    18.29 km

  • Średnia

    17.5 km/h

  • Śr. ruchu

    17.7 km/h

  • Śr. moc

    48 w

sismondi

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-11-05
aktywności: 1575

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-04-02 14:19
Użytkownik sismondi
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 18.28 km
Spalone kalorie564
Liczba punktów gps 246
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-04-02 16:20
Data startu 2013-04-02 15:17
Data końca 2013-04-02 16:19
Czas trwania 01:02:01
Czas ruchu 01:00:31
Czas pauzy 00:01:44

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:30 02:30 min/km 24.0 km/h
1.5km 00:03:59 02:39 min/km 22.5 km/h
2km 00:05:13 02:36 min/km 22.9 km/h
3km 00:08:00 02:40 min/km 22.5 km/h
5km 00:13:59 02:47 min/km 21.4 km/h
10km 00:35:30 03:32 min/km 16.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.32 km
5min 1.86 km
10min 3.62 km
30min 9.15 km
godzina 17.89 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.69 km/h
Maksymalna prędkość 25.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:25 min/km
Średnie tempo ruchu 03:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość200.43 m
Najniższy punkt187.2 m
Najwyższy punkt212.7 m
Maksymalna różnica25.5 m
Łączna wysokość podjazdów210.5 m
Łączna wysokość zjazdów-216.0 m
Dystans podjazdów6.99 km
Dystans po płaskim6.12 km
Dystans zjazdów5.61 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość167.72 m
Najniższy punkt164.0 m
Najwyższy punkt173.5 m
Maksymalna różnica9.5 m
Łączna wysokość podjazdów36.39 m
Łączna wysokość zjazdów-28.40 m
Dystans podjazdów2.38 km
Dystans po płaskim14.00 km
Dystans zjazdów1.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.266989
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.230912
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.05488
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.980654
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności