LUSNIA
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 36
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 4 | 44.5km | 11:17:11 |
| 18 | 45.0km | 10:07:43 |
| 11 | 50.0km | 09:54:56 |
| 14 | 55.0km | 12:33:39 |
| 25 | 60.0km | 13:27:41 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:07:16 | 07:16 min/km | 8.2 km/h |
| 1.5km | 00:12:57 | 08:38 min/km | 6.9 km/h |
| 2km | 00:17:59 | 08:59 min/km | 6.6 km/h |
| 3km | 00:28:19 | 09:26 min/km | 6.3 km/h |
| 5km | 00:48:15 | 09:39 min/km | 6.2 km/h |
| 10km | 01:52:09 | 11:12 min/km | 5.3 km/h |
| 20km | 04:05:37 | 12:16 min/km | 4.8 km/h |
| półmaraton | 04:17:43 | 12:12 min/km | 4.9 km/h |
| maraton | 08:59:06 | 12:46 min/km | 4.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
-U STARTU I ZAKOŃCZENIA
brak komentarzy