• Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    02:49:23

  • Dystans

    9.72 km

  • Tempo

    17:25 min/km

  • T. ruchu

    11:13 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
gohaz

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2012-04-20
aktywności: 781

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
23 9.4km 01:50:15
15 9.6km 01:40:52
18 9.8km 01:51:43
16 10.0km 01:41:24
22 10.2km 02:01:11
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:03 05:03 min/km 11.8 km/h
1.5km 00:10:36 07:03 min/km 8.4 km/h
2km 00:18:15 09:07 min/km 6.5 km/h
3km 00:32:47 10:56 min/km 5.4 km/h
5km 01:08:07 13:37 min/km 4.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...